Home 1 লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কখন মোটা হয়

জিএসএস নিউজ ডেস্ক :: বিয়ে আমাদের জীবনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অধ্যায়। এই সম্পর্কের সঙ্গে আমাদের মানসিক, পারিবারিক, সামাজিক এবং অর্থনৈতিক দিকগুলো জড়িয়ে রয়েছে। সেই সঙ্গে জড়িয়ে আছে ওজন বাড়া কমার বিষয়টিও। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, নারীদের বিয়ের পর ওজন বাড়ে। আর পুরুষের ওজন বাড়ে বিবাহ বন্ধন থেকে মুক্ত হওয়ার পর। মানে বিবাহ বিচ্ছেদের পর। দীর্ঘ ২২ বছর ১০ হাজারের ...

বিস্তারিত »

সম্পর্ক: অসুস্থ-সুস্থ

  জিএসএস নিউজ : ভালোবাসা-কেয়ারিং-শেয়ারিং-এর মধ্য দিয়ে দিনে দিনে তৈরি হয় যে সম্পর্ক, তারও আছে নানা ধরন। প্রিয় মানুষের সঙ্গে সম্পর্কটা যখন শুধুই রক্ষার করার জন্যই বয়ে বেড়াতে হয়, তাকে কি সুস্থ স্বাভাবিক সম্পর্ক বলা যায়? আসুন জেনে নেই প্রিয়জনের সঙ্গে সম্পর্কটা কেমন হলে, অসুস্থ-সুস্থ বলবেন। অসুস্থ সম্পর্ক ১. সঙ্গীর পছন্দ, অপছন্দ যদি আপনাকে চাপে ফেলে। ২. সঙ্গীর মধ্যে ঈর্ষাপরায়নতা ...

বিস্তারিত »

ছেলে না মেয়ে, কাদের ‘ব্রেন’ সবচেয়ে বেশি কাজ করে

  জিএসএস নিউজ :: নারী বনাম পুরুষ। এ লড়াই চিরকালের। কারা কোন দিক দিয়ে টেক্কা দেবে পরস্পরকে এ নিয়ে চায়ের পেয়ালায় যতই তুফান উঠুক, নিষ্পত্তি প্রায় অসম্ভব। তবে বৈজ্ঞানিক গবেষণায় সম্প্রতি উঠে এসেছে আশ্চর্য তথ্য। যা নিয়ে এই তর্কে যোগ হতে পারে নতুন মাত্রা। একটি সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমের সূত্র থেকে জানা যাচ্ছে, নিউজিল্যান্ডের ইরাসমাস বিশ্ববিদ্যালয়ে নিউরোলজিস্টদের একটি দল গবেষণা করেছে পুরুষ ...

বিস্তারিত »

‘জন্ম তারিখ’ বলে দেবে আপনার জন্য সঠিক পেশা কী!

  জিএসএস নিউজ :: সংখ্যাতত্ত্বে জন্ম তারিখের উপর অনেক কিছুই নির্ভর করে। জন্ম তারিখ অনুযায়ী, কার কী পেশা হওয়া উচিত, তা নিয়েও সংখ্যাতত্ত্বে নির্দিষ্ট পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। এক নজরে দেখে নিন, জন্ম তারিখ অনুযায়ী আপনার সঠিক পেশা কী হওয়া উচিত। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিই সেই সম্পর্কে- ১, ১০, ১৯, ২৮- যারা এই তারিখগুলিতে জন্মেছেন, তাদের জন্য রাজনীতি, ...

বিস্তারিত »

দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার সকালের নাস্তা!

জিএসএসনিউজ ডেস্ক :: সকালের নাস্তা হিসেবে কোন ধরণের খাবার ভালো, তা আমাদের অনেকের কাছেই অজানা। তবে সকালের খাবার অবশ্যই পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ হতে হবে। কারণ, আপনাকে সারাদিনের পূর্ণতা দেবে সকালের নাস্তা। তাছাড়া সকালের নাস্তা দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে ধরা হয়। সকালের ভালো নাস্তা সারাদিনের ভালো কাজের জন্য মনকে রাখে প্রফুল্ল। এবার জেনে নিন কেমন হওয়া উচিত আপনার সকালের নাস্তা- * ...

বিস্তারিত »

দৈহিক শক্তি বাড়ানোর ঘরোয়া কৌশল

জিএসএসনিউজ ডেস্ক :: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের দৈহিক শক্তি যেমন কমতে থাকে তেমনই পুরুষদেরও দৈহিক শক্তি হ্রাস পায়। চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষদের মধ্যে অনেকেই নিজের সঙ্গিনীকে শারীরিকভাবে তৃপ্ত করতে পারার অক্ষমতায় ভোগেন। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে পুরুষের লুপ্ত দৈহিক শক্তি পুনরুদ্ধারের উপায় হল টেস্টোস্টেরন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (টিআরটি) নামের হরমোন চিকিৎসা। কিন্তু এই চিকিৎসা যথেষ্ট ব্যয়বহুল। তুলনামূলকভাবে পুরুষের দৈহিক শক্তি অটুট রাখার কিছু সহজ ...

বিস্তারিত »

যেসব খাবারে দৈহিক শক্তি কমে

    জিএসএস নিউজ :: বর্তমান সময়ে অনেক পুরুষই দৈহিক শক্তি (যৌনাকাঙ্ক্ষা) কম হওয়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যার পিছনে খাদ্যাভাস মারাত্মক প্রভাব ফেলে থাকে। এক গবেষণায় দেখা যায়, খাদ্যাভাস আপনার লিবিডোতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে যখন বয়স বাড়তে থাকে তখন এই ক্ষতিকর প্রভাব পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই যেসব খাবার আপনার দৈহিক শক্তি (যৌনশক্তি) কমিয়ে দেয় বা ...

বিস্তারিত »

শারীরিরের চেয়েও যে তিনটি বিষয় নারীদের প্রিয়

জিএসএস নিউজ :: প্রেম-ভালোবাসার ক্ষেত্রে পুরুষদের কাছে যৌনতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কিন্তু এমন কিছু বিষয় আছে যা নারীদের কাছে যৌনসুখের চাইতেও অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কেবল যৌন সুখ নয়, নিজেদের একান্ত সম্পর্কে পছন্দের পুরুষের কাছ থেকে এই বিষয়গুলোও আশা করেন নারীরা। কী করলে আপনার সঙ্গিনী খুশি হবেন, তারই কিছু সহজপাঠ দিলাম আমরা। ব্যক্তিবিশেষে এই চাহিদার রকমফের হলেও দেখা গিয়েছে কমবেশি ...

বিস্তারিত »

এই দুই জনের সম্পর্ক জানলে অবাক হবেন!

জিএসএস নিউজ :: ঝকঝকে টানটান ত্বক, ছিপছিপে শরীর। গ্ল্যামার যেন চুঁইয়ে পড়ছে। দেখে মনে হবে বয়স মেরেকেটে ২২-২৩ বছর। কিন্তু বাস্তবটা এর থেকে অনেকটাই আলাদা। এখনও জীবনশক্তিতে ভরপুর এই ‘প্রৌঢ়া’কে দেখে সত্যিই বোঝার উপায় নেই তাঁর আসল বয়স। এমনকী না বলে দিলে কেউ ঘুণাক্ষরেও বুঝতে পারবে না, ৫০ বছরের এই মহিলার ২২ বছরের একটি ছেলেও রয়েছে! ১৯৬৮-তে চিনের হেনান প্রদেশের ...

বিস্তারিত »

যেসব খাবারে দৈহিক শক্তি কমে

জিএসএস নিউজ :: বর্তমান সময়ে অনেক পুরুষই মিলনের আকাঙ্ক্ষা কম হওয়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যার পিছনে খাদ্যাভাস মারাত্মক প্রভাব ফেলে থাকে। এক গবেষণায় দেখা যায়, খাদ্যাভাস আপনার লিবিডোতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে যখন বয়স বাড়তে থাকে তখন এই ক্ষতিকর প্রভাব পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই যেসব খাবার আপনার দৈহিক শক্তি কমিয়ে দেয় বা এই ক্ষমতা নষ্ট করে ...

বিস্তারিত »