Home 1 স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

যেভাবে খাবারের ফরমালিন পুরোপুরি দূর করা যায়

  জিএসএস নিউজ :: ফরমালিনের প্রধান বৈশিষ্ট্য হচ্ছে সংক্রমিত হতে না দেয়া। অধিকাংশ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাককে মেরে ফেলতে পারে। রং তৈরি, বস্ত্রখাতে কাপড় কুঞ্চিত হতে না দেয়া, সংরক্ষণ, বিস্ফোরণ এবং পলিমার তৈরিতে এটি ব্যবহৃত হয়। তবে ফরমালিন মানব স্বাস্থ্যের জন্যে অত্যন্ত ক্ষতিকারক পদার্থ হিসেবে বিবেচিত হয়েছে। যদিও আজকাল ফরমালিন ছাড়া খাবারজাতীয় কোনো কিছু পাওয়া এককথায় অসম্ভব হয়ে পড়ছে। ফলে ফরমালিনযুক্ত ...

বিস্তারিত »

রক্তস্বল্পতা দূর করে যেসব খাবার

জিএসএসনিউজ :: মানব দেহে আয়রনের অভাব, ভিটামিন বি১২ এর অভাব, ফলিক অ্যাসিডের অভাব, অতিরিক্ত রক্তপাত ও পাকস্থলিতে ইনফেকশনের কারণে রক্তস্বল্পতা দেখা দিতে পারে। পাশাপাশি অতিরিক্ত ধূমপান, উচ্চ বিএমআই কিংবা কোনো অসুখের কারণেও এটি হতে পারে। তবে আশার কথা হলো, পুষ্টিকর খাবার ও সুস্থ জীবনযাপনে এ রক্তস্বল্পতা দূর করা যায়। রক্তস্বল্পতার লক্ষণ রক্তস্বল্পতার লক্ষণের মধ্যে রয়েছে অবসন্নতা, ক্লান্তিভাব, বমি, ঘাম হওয়া, ...

বিস্তারিত »

কোমর ব্যথায় করণীয়

জিএসএসনিউজ :: জীবনে একবারও কোমরে ব্যথা অনুভব করেননি এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। মেরুদণ্ডের নিচের হাড়ের মধ্যবর্তী তরুণাস্থি বা ডিস্কের বার্ধক্যজনিত পরিবর্তনের ফলে এ ব্যথার সূত্রপাত হয়। তরুণাস্থির এই পরিবর্তনের সাথে সাথে মেরুদণ্ডের নিচের দিকে সংবেদনশীলতার পরিবর্তন হয়। সাধারণত এ পরিবর্তন ৩০ বছর বয়স থেকে শুরু হয়। তবে এই কোমরে ব্যথা নিরাময়ে ব্যায়াম যেমন জরুরি, তেমনি কিছু সতর্কতাও কাজে আসে। ...

বিস্তারিত »

গ্যাস-অম্বলের ১২টি বিস্ময়কর ঘরোয়া চিকিৎসা

জিএসএস নিউজ :: পাকস্থলির গ্যাস্ট্রিক গ্রন্থিতে যখন অতিরিক্ত গ্যাস নিঃসরণ হয় তখনই গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দেখা দেয়। এতে বুক ও পেটে জ্বালাপোড়া, দুর্গন্ধযুক্ত নিঃশ্বাস এবং পেটে ব্যাথা সহ নানা লক্ষণ দেখা দেয়। দেরিতে খাবার খাওয়া, দীর্ঘক্ষণ পেট খালি রাখা, বেশি বেশি চা, কফি, ধুমপান বা মদপানের কারণে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা তৈরি হয়। অ্যাসিডের নিঃসরণ খুব বেশি হলে বুক জ্বালাপোড়া বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স ...

বিস্তারিত »

অ্যান্টিবায়োটিক নিয়ে গবেষণায় পাওয়া গেল নতুন তথ্য

  জিএসএস নিউজ :: অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করলে ওষুধের পুরো কোর্স শেষ করা সবসময় উচিত কি না, তা এখন খতিয়ে দেখার সময় এসেছে বলে মনে করছেন ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালের বিশেষজ্ঞরা। তারা বলছেন, পুরো কোর্স শেষ না করে মাঝপথে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া বন্ধ করলে অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে না এর পক্ষে যথেষ্ট যুক্তি তারা দেখছেন না। গবেষকরা বলছেন, সুস্থ বোধ করলে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া যদি ...

বিস্তারিত »

বর্ষায় রোগ-বালাই থেকে মুক্ত থাকতে চাইলে যা করতে হবে

জিএসএস নিউজ :: বর্ষাকালে স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশের কারণেই মূলত ক্ষতিকর সব ব্যাকটেরিয়ারা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। সেই সঙ্গে মশার উপদ্রব বেড়ে যাওয়ার কারণে ম্যালেরিয়া এবং ডেঙ্গুর মতো রোগও মহামারি আকারে দেখা দেয়। তবে সহজ কিছু সাবধানতা অবলম্বন করল সহজেই এইসব রোগ থেকে দূরে থাকা সম্ভব হয়। ১. ম্যালেরিয়া বর্ষাকালে চারিদিক জলে থইথই করার কারণে মশাদের পক্ষে দ্রুত বংশবৃদ্ধি করা সম্ভব হয়। ...

বিস্তারিত »

অনেক রোগের মহৌষধ পুদিনা পাতা

জিএসএস নিউজ :: গাছটির নাম পুদিনা। পুরো গাছটিরই আছে নানা ধরনের গুণ। তবে পাতা যেন অনেক রোগের মহৌষধ। বছরের যে কোনো সময়ে রোপণ করা যায় গাছটি। তবে একটু বিশেষ খেয়াল রেখে ডাল ভেজা বা আদ্র মাটিতে পুঁতে রাখলেই এই গাছ জন্মে। এছাড়া আবাদি অনাবাদি ও বনজ সব ধরনের হয়ে থাকে এটি। ভিজা পরিবেশে এবং আর্দ্র মাটিতে সবচেয়ে ভালো জন্মে। কাণ্ডসহ ...

বিস্তারিত »

টিকার বাইরে ছিল সীতাকুণ্ডের গোত্রটি, শিশুদের মৃত্যু ‘হামে’

জিএসএস নিউজ :: একই সঙ্গে দুর্গম ওই এলাকার শিশুরা কখনোই টিকার আওতায় আসেনি বলেও উঠে এসেছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অনুসন্ধানে। অধিদপ্তরের মহাপরিচালক অধ্যাপক আবুল কালাম আজাদ সোমবার এক সংবাদ সম্মেলনে শিশুমৃত্যুর কারণ উদঘাটনে তাদের তদন্ত প্রতিবেদন উপস্থাপন করে এসব তথ্য জানান। তবে সারা দেশে হাম ছড়িয়ে পড়ার আশঙ্কা নেই বলে জানান তিনি। ত্রিপুরা পাড়ার ৮৫টি পরিবারের কাছে কয়েক দশকেও টিকা পৌঁছে ...

বিস্তারিত »

হাসপাতালে ৪০ শতাংশ নারী হয়রানির শিকার হন: অ্যাকশন এইড

জিএসএস নিউজ :: হাসপাতালে সেবাগ্রহীতা ৪০ শতাংশ নারী হয়রানির শিকার হন বলে জানিয়েছে বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থা অ্যাকশন এইড। রোববার ঢাকা রিপোর্টার্স ইউনিটিতে (ডিআরইউ) ‘মানসম্মত গণসেবা’ বিষয়ক মতবিনিময় সভায় নিজেদের করা এক গবেষণা প্রতিবেদনের বরাত দিয়ে এ কথা জানায় সংস্থাটি। অ্যাকশন এইড জানায়, ৪০ দশমিক ২ শতাংশ নারী হাসপাতালের সেবা প্রদানকারীদের কাছ থেকে খারাপ ব্যবহার পান। ১৫ শতাংশ নারী মনে করেন, ...

বিস্তারিত »

প্রাথমিকভাবে শনাক্ত মুক্তামনির রোগ

জিএসএস নিউজ :: সাতক্ষীরার ১১ বছরের মুক্তামনির রোগ প্রাথমিকভাবে শনাক্ত করা হয়েছে বলে জানিয়েছেন অধ্যাপক ডা. আবুল কালাম আজাদ। ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইউনিট থেকে আজ বুধবার দুপুর দেড়টার দিকে এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এই তথ্য জানানো হয়। এ সময় বার্ন ইউনিটের সমন্বয়ক ড. সামন্ত লাল সেনও উপস্থিত ছিলেন। এ সময় ডা. আবুল কালাম আজাদ বলেন, মুক্তামনির ...

বিস্তারিত »