Home 1 স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

কোমর ব্যথায় করণীয়

জিএসএসনিউজ :: জীবনে একবারও কোমরে ব্যথা অনুভব করেননি এমন মানুষ পাওয়া খুব কঠিন। মেরুদণ্ডের নিচের হাড়ের মধ্যবর্তী তরুণাস্থি বা ডিস্কের বার্ধক্যজনিত পরিবর্তনের ফলে এ ব্যথার সূত্রপাত হয়। তরুণাস্থির এই পরিবর্তনের সাথে সাথে মেরুদণ্ডের নিচের দিকে সংবেদনশীলতার পরিবর্তন হয়। সাধারণত এ পরিবর্তন ৩০ বছর বয়স থেকে শুরু হয়। তবে এই কোমরে ব্যথা নিরাময়ে ব্যায়াম যেমন জরুরি, তেমনি কিছু সতর্কতাও কাজে আসে। ...

বিস্তারিত »

গ্যাস-অম্বলের ১২টি বিস্ময়কর ঘরোয়া চিকিৎসা

জিএসএস নিউজ :: পাকস্থলির গ্যাস্ট্রিক গ্রন্থিতে যখন অতিরিক্ত গ্যাস নিঃসরণ হয় তখনই গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দেখা দেয়। এতে বুক ও পেটে জ্বালাপোড়া, দুর্গন্ধযুক্ত নিঃশ্বাস এবং পেটে ব্যাথা সহ নানা লক্ষণ দেখা দেয়। দেরিতে খাবার খাওয়া, দীর্ঘক্ষণ পেট খালি রাখা, বেশি বেশি চা, কফি, ধুমপান বা মদপানের কারণে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা তৈরি হয়। অ্যাসিডের নিঃসরণ খুব বেশি হলে বুক জ্বালাপোড়া বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স ...

বিস্তারিত »

অ্যান্টিবায়োটিক নিয়ে গবেষণায় পাওয়া গেল নতুন তথ্য

  জিএসএস নিউজ :: অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করলে ওষুধের পুরো কোর্স শেষ করা সবসময় উচিত কি না, তা এখন খতিয়ে দেখার সময় এসেছে বলে মনে করছেন ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালের বিশেষজ্ঞরা। তারা বলছেন, পুরো কোর্স শেষ না করে মাঝপথে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া বন্ধ করলে অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে না এর পক্ষে যথেষ্ট যুক্তি তারা দেখছেন না। গবেষকরা বলছেন, সুস্থ বোধ করলে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া যদি ...

বিস্তারিত »

বর্ষায় রোগ-বালাই থেকে মুক্ত থাকতে চাইলে যা করতে হবে

জিএসএস নিউজ :: বর্ষাকালে স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশের কারণেই মূলত ক্ষতিকর সব ব্যাকটেরিয়ারা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। সেই সঙ্গে মশার উপদ্রব বেড়ে যাওয়ার কারণে ম্যালেরিয়া এবং ডেঙ্গুর মতো রোগও মহামারি আকারে দেখা দেয়। তবে সহজ কিছু সাবধানতা অবলম্বন করল সহজেই এইসব রোগ থেকে দূরে থাকা সম্ভব হয়। ১. ম্যালেরিয়া বর্ষাকালে চারিদিক জলে থইথই করার কারণে মশাদের পক্ষে দ্রুত বংশবৃদ্ধি করা সম্ভব হয়। ...

বিস্তারিত »

অনেক রোগের মহৌষধ পুদিনা পাতা

জিএসএস নিউজ :: গাছটির নাম পুদিনা। পুরো গাছটিরই আছে নানা ধরনের গুণ। তবে পাতা যেন অনেক রোগের মহৌষধ। বছরের যে কোনো সময়ে রোপণ করা যায় গাছটি। তবে একটু বিশেষ খেয়াল রেখে ডাল ভেজা বা আদ্র মাটিতে পুঁতে রাখলেই এই গাছ জন্মে। এছাড়া আবাদি অনাবাদি ও বনজ সব ধরনের হয়ে থাকে এটি। ভিজা পরিবেশে এবং আর্দ্র মাটিতে সবচেয়ে ভালো জন্মে। কাণ্ডসহ ...

বিস্তারিত »

টিকার বাইরে ছিল সীতাকুণ্ডের গোত্রটি, শিশুদের মৃত্যু ‘হামে’

জিএসএস নিউজ :: একই সঙ্গে দুর্গম ওই এলাকার শিশুরা কখনোই টিকার আওতায় আসেনি বলেও উঠে এসেছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অনুসন্ধানে। অধিদপ্তরের মহাপরিচালক অধ্যাপক আবুল কালাম আজাদ সোমবার এক সংবাদ সম্মেলনে শিশুমৃত্যুর কারণ উদঘাটনে তাদের তদন্ত প্রতিবেদন উপস্থাপন করে এসব তথ্য জানান। তবে সারা দেশে হাম ছড়িয়ে পড়ার আশঙ্কা নেই বলে জানান তিনি। ত্রিপুরা পাড়ার ৮৫টি পরিবারের কাছে কয়েক দশকেও টিকা পৌঁছে ...

বিস্তারিত »

হাসপাতালে ৪০ শতাংশ নারী হয়রানির শিকার হন: অ্যাকশন এইড

জিএসএস নিউজ :: হাসপাতালে সেবাগ্রহীতা ৪০ শতাংশ নারী হয়রানির শিকার হন বলে জানিয়েছে বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থা অ্যাকশন এইড। রোববার ঢাকা রিপোর্টার্স ইউনিটিতে (ডিআরইউ) ‘মানসম্মত গণসেবা’ বিষয়ক মতবিনিময় সভায় নিজেদের করা এক গবেষণা প্রতিবেদনের বরাত দিয়ে এ কথা জানায় সংস্থাটি। অ্যাকশন এইড জানায়, ৪০ দশমিক ২ শতাংশ নারী হাসপাতালের সেবা প্রদানকারীদের কাছ থেকে খারাপ ব্যবহার পান। ১৫ শতাংশ নারী মনে করেন, ...

বিস্তারিত »

প্রাথমিকভাবে শনাক্ত মুক্তামনির রোগ

জিএসএস নিউজ :: সাতক্ষীরার ১১ বছরের মুক্তামনির রোগ প্রাথমিকভাবে শনাক্ত করা হয়েছে বলে জানিয়েছেন অধ্যাপক ডা. আবুল কালাম আজাদ। ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইউনিট থেকে আজ বুধবার দুপুর দেড়টার দিকে এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এই তথ্য জানানো হয়। এ সময় বার্ন ইউনিটের সমন্বয়ক ড. সামন্ত লাল সেনও উপস্থিত ছিলেন। এ সময় ডা. আবুল কালাম আজাদ বলেন, মুক্তামনির ...

বিস্তারিত »

বর্ষায় শিশুর যত্নে ৭টি পরামর্শ!

জিএসএস নিউজ :: বর্ষা এলে আবহাওয়া ক্ষণে ক্ষণে রূপ বদলায়। কখনো মুষলধারে বৃষ্টি, আবার কখনো ঘাম ঝরানো রোদ। অনেকটাই গরম ও ঠাণ্ডা মেলানো আবহাওয়া। যা আমাদের শরীরের জন্য মোটেই সুখকর নয়। বড়রা অনেক ক্ষেত্রে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সাহায্যে ছোট ছোট সমস্যা থেকে মুক্তি পেলেও শিশুরা কিন্তু এমন বৈরি আবহাওয়ায় নানা রোগের ঝুঁকিতে থাকে। তাই এই ঋতুতে পরিবারের শিশুদের দিকে ...

বিস্তারিত »

শিশু স্বাস্থ্য

জিএসএস নিউজ :: ২ থেকে ৫ বছর বয়সের সন্তান। সে এখন কথা বলতে শিখেছে, বাইরের দুনিয়ার বাতাস লেগেছে তার মনে। টোডলারস যারা ১ থেকে ৩ বছর বয়সের, ভীতু হেঁটে একটু দূরে চলে যায়- পরক্ষণে আবার প্রধান ভরসা মা-বাবার কাছে ফিরে আসে। স্কুলে যাওয়া-আসা করতে করতে সে খেলাধুলার নিয়ম-কানুন বুঝতে চেষ্টা করে, সহপাঠীদের সঙ্গে মিশে নিজের নৈপুণ্য দেখাতে আগ্রহী হয়ে ওঠে। ...

বিস্তারিত »